Dharma-inspelningar | Information | Beställning & Priser

Lama Lodru 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13

Lama Lodru ger instruktioner i Tong-len: "ge-och-ta-meditation".
Inspelat på Hven, sept 1996.

01. Tonglen - skicka och ta emot
02. Att ge utan att förvänta nåt tillbaka
03. Fråga: Hur kan man hjälpa sina barn?
04. Den här tekniken skakar om det sekundära egot
05. Det är en enkelt utbyte
06. Genomgång av Tonglen
07. Tredje steget
08. Avsluta meditationen med att vidga till alla