Welcome to four events led by Sumana Ratnayaka: "Satipattana Sutta - The Four Foundations of Mindfulness"

Wednesdays 26/8, 16/9, 14/10 and 11/11, 19.00-21.00

Sumana will talk on Mindfulness and how to practice this in everyday life. He will also guide some meditations and give time for questions and answers. The Four Foundations described in the Satipattana Sutta is: Contemplation of Body, Feelings, Mind and Mind Objects, and Sumana will talk on each one of these during the four events.

We will be using a large room and it is spacious enough to stay safe with regard to the Covid 19 situation. So we will have to follow the guidelines to keep a distance of 2 meters, etc. Also don´t join if you have any symtoms of cold, fever, headache etc.

Place: Malmö at Sensus, Studentgatan 2

Cost: 100 SEK per evening, to be paid cash or via Swish

Teaching will be in english

It is possible to join one or more meetings

For any questions, please mail info@buddhism.se or call Leif at 070-347 51 22

Vägledd meditation online varje söndag kl 10.00

Welcome to participate in online meditation led by Sumana Ratnayaka. There will be an introduction with recitation of the Refuges and Five Training Rules followed by a Sutta from to the Theravada tradition, and then briefly Dhamma talk followed by guided meditation and the opportunity for questions and answers.

Alla söndagar från 19/4 och framåt kl 10.00 - ca 11.30
Språk: engelska

Kostnadsfritt

Länk för att delta: https://us02web.zoom.us/j/6693004915?pwd=VWd2NFZONXRXN3R1YmRnYjVEK1NVUT09

Anslut senast fem minuter förväg, och är det första gången du använder Zoom rekommenderar vi att du ansluter minst en kvart innan för att ha tid att ladda ned programvara, samt kolla upp att kamera och ljud fungerar som det ska.

Sumana Ratnayaka kommer från Sri Lanka och är en mycket pedagogisk lärare med gedigen såväl teoretisk som praktisk erfarenhet av buddhistisk livsfilosofi och meditation. Han kom till Sverige för första gången som ung munk på 1970-talet och var huvudansvarig i ett theravada-buddhistiskt tempel, Stockholm Buddhist Vihara. För ca 25 år sedan lämnade Sumana munklivet och har sedan gift sig, studerat i Oxford och undervisat i bl a Thailand, Singapore, Taiwan och Sri Lanka. Sumana har doktorerat i ämnet 'Mindfulness: An Exploratory Study of Buddhist Meditation in Sri Lanka'.