Karma Yönten Ling - Föreningen för Tibetansk Buddhism i Malmö - Lund | medlems sidor

Retreater med Tsunma Chimey Lhatso


I vår har vi möjlighet att bjuda in nunnan och dharmaläraren Tsunma Chimey Lhatso till att hålla två spännande och lärorika retreater.


För båda helgerna gäller följande tider:


Fredag: kl 19.00-21.00

Lördag: kl 10.00-17.00

Söndag: kl 10.00-15.00


Avgiften är 600 kr för medlemmar, 700 kr för icke-medlemmar. Betalning sker kontant vid retreatens början.


Retreaterna äger rum i Sensus lokaler på Studentgatan 2 i Malmö.


Ett par veckor innan varje retreat skickar föreningen ut ett mail till alla medlemmar med information om den kommande retreaten. Om du inte får dessa mail och vill ha mer information, kontakta gärna info@buddhism.se.


Vill du anmäla dig till en retreat, maila ditt namn och mobilnummer till info@buddhism.se. Skriv retreatens namn i ämnesraden, Inre stillhet eller Självmedkänsla




En helg av stillhet

15-17/1


En helg av stillhet är baserad på den traditionella meditationsmetoden Shinay (tibetanska)/Shamatha (sanskrit) som hjälper oss att utveckla frid, koncentration och inre stillhet. Denna metod är grundläggande om vi vill bemästra och läka våra stressade och otämjda sinnen. Undervisningen baseras på de traditionella nio stegen av Shamatha som presenteras här. Vi går även igenom de sju punkternas sittställning Vairochana och de föfrmåner som kommer med en korrekt hållning. Dagarna fylls till stor del av en vilsam tystnad. Ani Chimey guidar dig i så väl avslappning som meditation och håller föreläsning om inre stillhet.


Guidad avslappning, sittande meditation, föreläsning, tystnad och dialog.



Självmedkänsla - att transformera negativa beteenden till positiva

1-3/7


Tillvägagångssättet vi använder oss av under retreaten "Självmedkänsla - att transformera negativa beteenden till positiva," är inspirerat av Lama Tsultrim Alliones "att mata sina demoner.” Denna västerländskt anpassade metod har i sin tur har vuxit fram ur den tibetanska buddhismens långa tradition och framförallt ur mästaren Machig Lapdröns traditionella yoginimetod Chö.(tibetanska)


Tsunma Chimey Lhatso är utövare av Chö och har praktiserat sida vid sida med Lama Tsultrim Allione, efter att ha tagit emot denna metod från Hans Helighet Karmapa och H.E Kenting Tai Situpa Rinpoche. Denna metod används för att skära igenom vårt fasthållande till ett tillsynes separat självt, och den västerländskt anpassade metoden ”mata dina demoner” används här som utgångspunkt för att aktivt frigöra och transformera din låsta kraft.


Föreläsningar, dialog, reflektion och guidade meditativa processer.




Varmt välkommen!