Program

Program våren 2016

- klicka på länkarna för mera information

Mindtraining

How to solve problems in daily life

Lakha Lama Rinpoche undervisar om

buddhistisk vishet i vardagen.

 

Meditation and Compassion

Undervisning med Stephan Pende

 

Exploring the healing power of Buddhist Tantric Practice

Studiegrupp med Stephan Pende med start 3/2.

Obs: Endast föranmälan till samtliga träffar

 

Meditationsdagar

Stephan leder två heldagar med fokus på stillhetsmeditation

 

Feeding Your Demons

Kurs med Stephan och Jetthe

Jetsunma Wangyal

(Britt Lindhè) är ordinerad nunna i Karma Kagyuskolan, och kommer att leda en retreat i Malmö helgen 12-14/2

Vi kommer att ha meditation och recitationer kring en Chenrezig-text av den kvinnliga dakiniern Niguma.

 

 

Tsunma Chimey Lhatso

Bor numera i Stockholm men kommer att leda

två helgretreater i Malmö under våren 2016

 

Undervisningen sker på svenska

 

15-17/1 : Inre stillhet

 

1-3/7: Självmedkänsla - Nytt datum!

 

Helgkurs i tibetansk

Yantra Yoga 26-28/2

med Maaja Zelmin

Yantra yoga är en ursprunglig Tibetansk yoga där individens energi är koordinerad genom olika positioner och rörelser, kombinerat med andning.

Fokus för kursen är De Åtta Rörelserna eller Lungsang.

 

Gruppmeditation

Tergargruppen i Malmö arbetar med en serie ämnen för meditation och diskussion som tagits fram av Mingyur Rinpoche och hans elever. Programmet kallas Joy of Living och lär ut grunderna för meditation i en icke-religiös inramning. Guidad meditation och samtal varvas. Det ges gott om tillfälle att dryfta sina upplevelser och frågor efterhand som programmet leder oss genom olika sätt att meditera. Gruppen kommer inledningsvis att ledas av Moa Brattwall och Anna McPherson.

 

Yoga

Vid tre tillfällen under våren kommer föreningen att erbjuda yogaklasser till medlemmar och andra intresserade. Yoga är ett bra komplement till sittande meditation och vi har duktiga lärare inom sanghan som leder yogaklasserna

 

Kurs i tibetanska språket

Under två månader i vår kommer vi att tillsammans gå igenom grunderna för det tibetanska språket i både tal och skrift. Vi kommer att börja med alfabetet och jobba oss igenom grundläggande grammatik och regler för stavning och uttal. Med hjälp av denna grundförståelse kan vi lära oss att läsa enkla meningar i skrift och att kommunicera enklare vardagsfraser. Kursen kräver inga förkunskaper och är en introduktion. Varmt välkommen!

Åtta tisdagar kl 19.00-21.00 med start 5/4, sista datum är 24/5

 

Yantra Yoga - träning för de som deltagit i en första helgkurs

Vi är en grupp i Yantra Yoga som övar tillsammans förmiddagar varannan vecka, onsdagar och fredagar i Sensus lokaler. Träningen är öppen för de som deltagit i en helgkurs med instruktör Maaja Zelmin. Alla som deltagit i en Yantra Yoga kurs på annat håll är naturligtvis också välkomna i denna Yantra Yoga-gruppen.

Kommande programpunkter:

Karma Yönten Ling - Föreningen för Tibetansk Buddhism i Malmö - Lund | medlems sidor